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烟台海岸带所组织研究生开展拓展训练

  119日,烟台海岸带所组织了“创青年文明号、增团队凝聚力”为主题的户外拓展培训活动,在所37名硕博士研究生参加了此次野外拓展训练。

  时值秋末冬初,天高云淡,层林尽染,景色非常优美,拓展训练在美丽的军山脚下举行。拓展训练内容丰富,形式多样,寓教于乐。37名参训人员被随机分成两队进行训练,既有合作项目,又有挑战任务和比拼环节。两队队员群策群力,共同创立了自己的队名、口号、队歌等;挑战任务包括“高空跳跃”和“高空断桥”两项高难度训练,八米高的柱子在微风的吹拂下摇摇晃晃,却动摇不了大家接受挑战的决心。在教练的引导和队友的鼓励下,所有队员最终都克服了心理的恐惧,成功完成了挑战项目,体验了从心理的极度恐惧到成功的喜悦释然的畅快淋漓。

  最后,两队进行了一场“挑战no.1”的激烈角逐,这个项目分为5项团队任务,主要锻炼大家的团队协作能力。两队队员通力配合,完全抛弃了平时课题组、楼层、团队之间的陌生感,都顺利完成了5项任务,其中,“炫酷”队以4分零5秒的成绩拔得头筹。很多队员都表示,拓展训练不但培养了大家的团队合作意识,提升了团队的凝聚力,而且增强了挑战自我,战胜自我的信心,是一项非常有意义的活动。

 

热身运动

组建团队

高空跳跃

 

 高空断桥  



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